В книге представлено 50 действительно красивых узоров для вязания на спицах, которые помогут создавать настоящие вязаные шедевры. Вы найдете. Скачать книгу Узоры для вязания спицами бесплатно в формате pdf, читать отзывы, аннотацию. Читать книгу онлайн. Жанр книги: Хобби и ремесла.
Каждая вязальщица знает, как непросто порой бывает найти для воплощения задуманной идеи нужный узор. Именно поэтому автор предлагает вашему вниманию эту замечательную книгу, в которой собраны узоры на любой вкус: такие необходимые практически в любом изделии рельефные узоры, изящные ажурные для тонких летних кофточек, разноцветные — для яркой осени, а также косы, жгуты и переплетения — для холодной зимы.
Вам остается только выбирать. A vid R eaders. Войти Регистрация. Добавить Читаю Хочу прочитать Прочитал. Красивые узоры для вязания на спицах Каминская Елена Анатольевна. Оцените книгу. О книге "Красивые узоры для вязания на спицах" Каждая вязальщица знает, как непросто порой бывает найти для воплощения задуманной идеи нужный узор.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Красивые узоры для вязания на спицах" Каминская Елена Анатольевна бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Отзывы читателей. Подборки книг Боевые искусства. Экология для детей.
О книге "Узоры для вязания спицами"
Под парусами. Книги, события которых происходят зимой. Похожие книги Вязание крючком. Самый понятный пошаговый самоучитель Михайлова Т.Вязание крючком. Полная энциклопедия. Более способов вязания узлов Будворт Джеффри Скачать. Более способов вязания узлов Будворт Джеффри. Азбука вязания крючком для начинающих Скачать. Азбука вязания крючком для начинающих. Вязание крючком для начинающих Джонс Сьюзи Скачать.
Вязание крючком для начинающих Джонс Сьюзи. 
Шьем и вяжем для собак Каминская Елена Анатольевна. Вязаные вещи для самых маленьких. От рождения до 3-х лет Каминская Елена Анатольевна Скачать. От рождения до 3-х лет Каминская Елена Анатольевна.
Носки и пинетки. Вяжем спицами и крючком Каминская Елена Анатольевна Скачать. Вяжем спицами и крючком Каминская Елена Анатольевна. Вяжем для новорожденных спицами и крючком Каминская Елена Анатольевна Скачать.
Вяжем для новорожденных спицами и крючком Каминская Елена Анатольевна. Вышивка крестом Каминская Елена Анатольевна Скачать. Вышивка крестом Каминская Елена Анатольевна. Информация обновлена:
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. В течение месяца я подала на развод, вернулась жить к маме и сменила работу.
Первая перемена болела, вторая отзывалась жгучим стыдом, а третья стала вызовом: в моем маленьком уютном болотце начались соревнования по гребле», — так описывает начало своего путешествия к себе журналистка и писательница Ольга Примаченко. Новую книгу она посвятила тем, кто долго не обращал внимание на свои желания, сдерживал свои чувства и эмоции, не принимал свое тело.
Тем, кто сегодня хочет стать себе другом. В книге нет рекомендаций в духе «полюбите внутреннего ребенка, и все наладится». Зато есть много жизненных лайфхаков о том, как повзрослеть, научиться доверять себе, не зависеть от мнения других, научиться просить нужное, защищать важное, сближаться с людьми и отдаляться от них.
Книга поможет принять свои чувства, осознать свою ценность и отказаться от погони за мифическим совершенством. В последней главе — дневная практика по нежности к себе с заданиями на каждый день. В 23 года психолог и журналистка Анастасия Залога была в эпицентре боли и отчаяния.
От рака груди умерла ее мама, и Анастасия долго приходила в себя. Немного оправившись, она уволилась, взяла кредит и открыла бизнес. С ним не сложилось, и девушка осталась один на один с долгами и ненавистью к себе.
К счастью, один случайный совет — произносить время от времени слова «я безусловно люблю себя» — все поменял. Это — единственный ключ, который открывает путь к гармонии», — говорит автор. Уже 10 лет Анастасия делится с людьми авторской методикой улучшения самооценки.
В книге она объясняет, почему при внешней успешности мы постоянно недовольны собой и живем в плену собственной критики. Почему любви всегда мало и как мы пытаемся получить ее извне. Она собрала самые эффективные упражнения, которые научат не зависеть от поощрений и любви других, но искренне любить себя.
Этот роман с собой у каждого свой, поэтому в книге нет универсальных шаблонов счастья. Но есть практические упражнения, которые помогут построить фундамент адекватных, добрых отношений с собой. К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать.
И они покорно двигаются по замкнутому кругу бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем. Большинство женских книг по самопомощи пропускают этот момент и фокусируются исключительно на том, что во власти читательниц. Но это все равно что учить самой выигрышной стратегии, умалчивая, что вся игра построена на нечестных правилах.
К счастью, осознав, что нас поджидает мошенничество, мы можем начать играть по собственным правилам», — пишут Эмили и Амилия Нагоски. Они написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Издание учит бороться за собственное «я» и отстаивать свои желания. Здесь вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины.
А еще сможете вспомнить или заново найти то, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты. Мы должны быть и умными, и физически крепкими, и стильными, и интересными, и преуспевающими, и сексуальными.
Ах да, и одухотворенными тоже. И каких бы успехов мы ни добивались, нас не покидает ощущение, что у кого-то получается еще лучше», — пишет доктор. В нашей культуре поощряется требовательность к себе. Но всегда находится кто-то более умный, успешный, привлекательный, чем мы. И когда это обнаруживается, внутренний критик просыпается, самооценка падает, а вместе с ней притупляется ощущение счастья и удовлетворенности.
Однако есть альтернатива самооценке — самосострадание. Идею самосострадания доктор Нефф почерпнула из философии буддизма и рассказала, что о ней думает современная наука. Из книги можно узнать, почему важно сострадать самому себе а не просто любить себя!
Здесь есть практические упражнения и истории, благодаря которым читатели могут научиться быть по-настоящему добрыми к себе. Многим людям знакомо чувство, что с их жизнью что-то пошло не так. Тем, у кого нет опыта и привычки инвестировать в свой личностный рост, эта книга поможет понять: с вами все в порядке и вы со всем справитесь.
Автор — Ирина Маслова, психолог, автор метода «Генезис». Задача метода — найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в острой фазе и еще не перешли в подавленное состояние. Приняв свои эмоции, проживая их, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения.
Ваша реальность меняется. Прочитав эту книгу, вы выйдете из токсичных отношений, избавитесь от необходимости доказывать окружающим, что вы ценны, обнаружите ложные убеждения и травмы в сексуальной жизни, поймете, как уйти от негативного сценария к эффективному, и перейдете к новому этапу жизни, в котором нравитесь себе.
Как пережить трудные времена: ежедневные советы Psy. Как понять, что вас сильно критиковали в детстве: 12 признаков — проверьте себя. Книги Познать себя Слушать своё тело. Новый подход к избавлению от стресса» Амелия Нагоски, Эмили Нагоски, Манн, Иванов и Фербер, К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать.
Полюби себя больше семьи и работы» Ирина Маслова, АСТ, Многим людям знакомо чувство, что с их жизнью что-то пошло не так. Материалы по теме. Новое на сайте. Совместные роды: вред или польза для отношений? Откуда берется страх смерти и как его преодолеть?
Христианство, ислам, иудаизм, буддизм: как религия помогает пережить кризис — 4 мнения о вере, человеке и смысле. Тест: Какова ваша слабая сторона в постели? Подписка на рассылку Подписаться.
280 японских ажуров для вязания на спицах: Большая коллекция изящных узоровПоделиться:
Leave a Reply